155 страница15 июня 2023, 03:41

13.05.2019

Всем дароу 🙋🏻
Завтрак: чай, ломтик батона с маслом, хлебные палочки.
Обед: суп с брокколи и курицей, кусочек хлеба.
Ужин: батончик мюсли, самый менее калорийный, который нашла.
Ходила на фитнес, сожгла 513 ккал.
Сегодня днем было жарко, хотела сходить после фитнеса погулять, но пошёл дождь, зараза.
Чувствую сегодня себя хорошо, потому что чувствую, что возвращаюсь в строй))
Тактика пока такая: утром кушаю, что хочу, обед и ужин "пп", когда буду ходить на фитнес, на ужин будет что-нибудь небольшое.
Не могу поверить, что еще чуть-чуть и летооо😍😍😍😍

А вы как?))
❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊

155 страница15 июня 2023, 03:41