День 3.
12 июля 2019
ВЕС: стоит на месте 54,3
ПАРАМЕТРЫ:раз в 5 дней
МОЕ ПИТАНИЕ:станкан кефира,маккофе,чай без сахара
ВОДА:1,7
ФИЗ.НАГРУЗКА: вакуум,уборка,5км
Просто ненавижу когда вес стоит на месте😭😭в такие моменты не хочу ничего
И так мои дни проходят очень скучно
Я даже хочу обратно на учебу(не думала,что так скажу)
Я перестала общаться с 3 близкими мне людьми
Сижу все время дома
Вес стоит на месте
Жизнь прекрасна,да????
Меня зовёт гулять подруга и я не хочу совсем
Дело не в том,что не хочу
Мне очень некомфортно с ней
Она весит около 45
Я чувствую себя огромной рудом с ней
Да в принципе у меня все подруги худые
И мне очень тяжело рядом с ними ходить
Мне всегда кажется,что все обсуждают меня(какая я толстая)
Люблю себя накручивать)
И ещё этот конченный вес на месте стоит
Наверное сегодня выпью меньше ккалории и меньше воды(вчера выпила больше своей нормы)