Как худеет девушка без особой силы воли

Всем привет!
• В мои 15 лет я вешу 70кг с лишним.
• Хочу раз и навсегда избавиться от 46(L) размера.
• Устала покупать oversize.
• Хочу быть легче перышка.
• У меня никогда не было парня.
• У меня нет подруги, которая толще меня.
• Не ношу платья, шорты из-за толстых лях и икр.
• Моя мама весит на 12кг меньше меня.
• Скованна в движениях из-за неуверенности в себе.
• Терпеть не могу школьные взвешивания. 
• Люблю себя не на все 100%.