3 страница9 января 2018, 18:15

9.01

Привет дневник. Сегодня 2 день я должна съесть 300 ккал.

Завтрак: варёное яйцо с чаем- 80 ккал.

Обед: суп и чай- 95 ккал.
Съела яблоко - 22 ккалл.

Ужин: фасоль и помидор 45 ккал.
И того за день 242 ккал.
Я много пила и прошла 5 с чем то тысяч км. Шагомер пишет что сожгла 133 ккал.
Чувствую себя отлично

До завтра))

3 страница9 января 2018, 18:15